1. 在去拔牙之前（去醫院/牙科診所之前）：

（1）判斷是否拔智齒：

敲黑板！並不是所有的智齒都需要拔除，一般來說有三種智齒需要拔除：1.不正確的生長位置和方向，2.反復的炎症和疼痛，3.智齒本身的蛀牙會影響鄰近的第二臼齒等，如果智齒生長良好不影響其他牙齒，也可以在刷牙時注意清潔，不用拔。

（2）確保拔牙，與醫院/牙科診所預約：

因為每個省市的醫保覆蓋範圍不同，可以提前瞭解當地是否可以報銷智齒拔除的相關費用，以及醫保卡適用的醫院或牙科診所。

拔牙預約：儘量選擇上午，一是醫生狀態比較好（不是累了一天的情況），二是拔牙後觀察半小時，如果有特殊情況，可能需要住院治療（雖然這種情況很少見），女孩子要避免月經拔牙。

拔牙前：一定要吃飽（拔牙後暫時只能吃流質食物，牙疼還影響食欲，去醫院拔牙很辛苦），避免吃蔥薑蒜，這味道在對拔牙的醫生不是很友好，最好飯後刷牙，保持口腔清潔。

其他的可以提前做好準備：1. 拔牙後2—3天可以用一些消炎漱口水，可以選擇提前買一些漱口水，有的既有清潔作用又有消炎作用，比如：複方洗必泰、康復新液等。

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