通常在正畸結束後的一年都要全天佩戴保持器，之後半年內每天晚上佩戴，當然保持器應該戴多久取決於醫生對每個人牙齒狀況的評估，如果有個別咬合不正，也可以建議終身佩保持器。  

戴保持器期間的注意事項：

1、剛戴保持器的時候可能說話不方便，導致唾液過多吞咽困難，但一周左右就會習慣，如果覺得牙齦磨損不舒服疼痛，可能需要會醫院進行調整，但不能作為不戴的藉口。  

2、戴著保持器可以直接喝水，但如果想吃較熱的食物，請提前取下保持器，以免樹脂部分被高溫融化變形。  

3、如果要吃口香糖、粘糖、硬煎餅等食物，需在食用前取下保持器。  

4、注意保持器的清潔，用牙刷輕輕刷保持器，不要用熱水清洗或消毒固定器以免變形。  

5、如果保持器損壞或鬆動，不要試圖自己修復，一定立即聯繫醫生。   

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