牙乱不只美观出问题，当心成为头痛、失眠等慢性疾病的根源。长期牙齿咬合不正、施力不均，导致40多岁的梁小姐脸歪；拍照时，不论怎么找角度，总觉得怪怪的。照相效果不好，还只是小事，伴随经常性的头痛、失眠、肩颈痠痛和颞颚关节疼痛等问题，才真的是令她难以消受。

    一开始，梁小姐完全不知这些问题来自于牙齿咬合不正。为了摆脱脸歪，她费尽心思，首先尝试打肉毒杆菌素，但效果不佳；后来又花大钱整脸，做了鼻手术又垫下巴，结果脸型仍然不对称，让她几乎对自己的外貌失去信心。

    日前梁小姐到牙科诊所做牙齿美白，嘴巴一张开，牙科医师立刻发现她牙齿排列有问题，咬合不正才是导致她脸歪的真正原因，但她已经走了一大段冤枉路。

    很多人一心求变美，想成为正妹、帅哥，却忘了健康才是关键。咬合不正，咀嚼出了问题，长期下来，不仅脸型无法对称，还可能引发头痛、失眠等慢性疾病。

    缺牙不补，将造成骨牌效应，就有人因后面缺牙颗数众多，咬合方式出了问题，单凭前面牙齿来咀嚼食物，久而久之，牙齿往前倾斜，就形成了暴牙。门诊曾有人因为前面牙缝过大，至牙科诊所寻求协助，牙医师一看就知道牙缝过大问题源于后排牙齿缺牙未补，导致前排牙齿出问题。这时如果只做处理前排牙，无异是粉饰太平，根本之道必须从后面做起来，让牙齿排列完整，补足缺牙，才是彻底解决之道。

    整牙不仅只是把牙齿排列整齐，还必须考量自然齿列的每一颗牙齿都独立，终生都会有倾斜、长出的机率，因此如何保持长久稳定不变的咬合关系，也是必要目标，否则在消除干扰的同时，将埋下日后因牙齿移动而产生干扰。

    另外值得注意的是，有颞颚关节及肌肉障碍时，咬合调整不宜单独施行，要视为完整疗程中的一部分，有因时制宜的考量。头部的姿势位置影响下颚的闭口路径，下颚骨的弹性会缩小左右两侧咬头的距离，这些都应一并考虑。

    牙齿是支撑脸型的重要支架，理想咬合应能配合咀嚼、吞咽、说话等每一种功能的需要。如果民众觉得脸型歪斜，应该先寻求专业牙科医师的评估，进行整体考量，才不会忽略了咬合不正、牙齿排列不整齐所带来的影响。咬合调整前需先设定目标，也就是理想咬合的要件，才能打造出一口功能健全且美观的好牙。